Stromverbrauch Kühlschrank

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Steigende Energiepreise machen den Stromverbrauch im Haushalt für viele Nutzende spürbar. Gleichzeitig wächst das Bewusstsein für den Schutz unserer Umwelt. Denn jedes Haushaltsgerät verbraucht Ressourcen und verursacht Emissionen.

Kühlschränke sind unverzichtbar und gehören gleichzeitig zu den größten Stromverbrauchern im Haushalt. Umso wichtiger ist es zu wissen, wie hoch der Stromverbrauch Ihres Kühlschranks ist und welche Kosten im Jahr entstehen. Eine pauschale Antwort gibt es nicht, denn mehrere Faktoren spielen eine Rolle.

Den Stromverbrauch Ihres Kühlschranks berechnen

Wenn Sie den Stromverbrauch Ihres Kühlschranks genau bestimmen möchten, stehen Ihnen mehrere Möglichkeiten zur Verfügung. Besonders präzise messen Sie mit einem Strommessgerät den tatsächlichen Verbrauch pro Tag oder pro Jahr.

Besonders bei älteren und alten Kühlschränken kann der Stromverbrauch sehr hoch ausfallen. Also: Machen Sie sich auf Überraschungen gefasst. Der Kauf eines eigenen Strommessgeräts lohnt sich meist nicht. Viele regionale Verbraucher:innenzentralen stellen jedoch Strommessgeräte leihweise zur Verfügung.

Alternativ leisten smarte Messsteckdosen ebenfalls gute Dienste. Um belastbare Informationen zu erhalten, sollten Sie den Stromverbrauch des Kühlschranks bei normaler Nutzung mindestens einen Tag lang messen. So bekommen Sie ein realistisches Bild über den Normalverbrauch Ihres Kühlschranks. Zur Orientierung haben wir die typischen Stromverbräuche gängiger Kühlschranktypen für Sie zusammengefasst.

Kühlschrank ohne Gefrierfach

Volumen

Jahresverbrauch

Stromkosten/Jahr*

Stromkosten/Tag*

150 Liter

75 – 100 kWh

30 – 40 Euro

0,08 – 0,11 Euro

300 Liter

100 – 125 kWh

40 – 50 Euro

0,11 – 0,14 Euro

Kühlschrank mit integriertem Gefrierfach

Volumen

Jahresverbrauch

Stromkosten/Jahr*

Stromkosten/Tag*

150 Liter

150 – 170 kWh

60 – 68 Euro

0,16 – 0,19 Euro

300 Liter

175 – 250 kWh

70 – 100 Euro

0,19 – 0,27 Euro

Kühl-Gefrierkombinationen

Volumen

Jahresverbrauch

Stromkosten/Jahr*

Stromkosten/Tag*

200 Liter

150 – 250 kWh

60 – 100 Euro

0,16 – 0,27 Euro

300 Liter

250 – 350 kWh

100 – 140 Euro

0,27 – 0,38 Euro

Side-by-Side-Geräte (Amerikanische Kühlschränke)

Volumen

Jahresverbrauch

Stromkosten/Jahr*

Stromkosten/Tag*

350 Liter

350 – 500 kWh

140 – 200 Euro

0,38 – 0,55 Euro

* 40 ct/kWh

Den jährlichen Stromverbrauch und die daraus entstehenden Kosten können Sie auch direkt beim Händler berechnen. Grundlage ist eine einfache Formel:

Jährlicher Verbrauch in Kilowattstunden × Strompreis pro Kilowattstunde = jährliche Stromkosten

Ein Beispiel: Ein voluminöses Side-by-Side-Gerät verbraucht im Jahr 500 Kilowattstunden Strom. Eine Kilowattstunde kostet Sie 0,40 Euro. In diesem Fall multiplizieren Sie beide Werte miteinander. Das Ergebnis: Der Strom für Ihren Kühlschrank kostet Sie 200 Euro im Jahr. Um die täglichen Stromkosten zu ermitteln, teilen Sie die 200 Euro durch 365 – die Anzahl der Tage eines Jahres. Die Stromkosten für den Betrieb des Kühlschranks aus dem Beispiel belaufen sich auf 55 Cent pro Tag.

Energieeffizienzklasse und Größe richtig wählen

Dass Kühlschränke dauerhaft Strom verbrauchen, ist bekannt. Wie groß die Unterschiede zwischen alten und neuen Geräten sind, überrascht jedoch viele Nutzende

Während ein 15 Jahre alter Kühlschrank im Durchschnitt rund 400 Kilowattstunden jährlich verbraucht, benötigen vergleichbare Geräte mit der besten Energieeffizienzklasse nur noch 170 Kilowattstunden im gleichen Zeitraum. Bei der Entscheidung für einen neuen Kühlschrank oder eine Kühl-Gefrierkombination sollten Sie sich in jedem Fall an der Energieeffizienzklasse orientieren. Die Entscheidung für einen Kühlschrank der Energieeffizienzklasse A ist nicht nur ein ökologisches Statement, sondern minimiert die Betriebskosten über viele Jahre.

Grundsätzlich gilt: Je besser die Energieeffizienzklasse, desto geringer fallen Stromverbrauch und laufende Kosten aus. Das schont Klima und Budget gleichermaßen. Im Hinblick auf die Größe sollten Sie dagegen nicht aus dem Vollen schöpfen. Ist der Kühlschrank zu groß definiert, verschwenden Sie Geld in Form eines erhöhten Stromverbrauchs. Wie hoch der Energieverbrauch eines modernen Kühlschranks nach der Gerätegattung durchschnittlich ausfällt, können Sie der Tabelle oben entnehmen.

Als Entscheidungshilfe können Sie sich an folgenden Größenempfehlungen für einen Kühlschrank orientieren. Dem Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz (BMWK) zufolge reicht ein Kühlschrank-Fassungsvermögen von 120 Litern für Single-Haushalte aus. Für jede weitere Person in Ihrem Haushalt können Sie mit zusätzlich 40 Litern Kühlschrankvolumen rechnen. Demzufolge kommen vierköpfige Familien mit Geräten von bis zu 250 Litern zurecht.

Stromverbrauch des Kühlschranks senken

Um Missverständnisse zu vermeiden: Den tatsächlichen Stromverbrauch Ihres Kühlschranks entscheidet nicht die Energieeffizienzklasse. Sie gibt Ihnen lediglich einen Hinweis, wie energieeffizient das Gerät arbeiten kann. Wie effizient ein Kühlschrank tatsächlich arbeitet, hängt maßgeblich vom Nutzungsverhalten ab. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie den Stromverbrauch senken bzw. niedrig halten.

Ein entscheidender Faktor ist der richtige Standort. Steht der Kühlschrank neben Wärmequellen wie Backofen, Herd oder Heizung benötigen Sie mehr Strom, weil er stärker kühlen muss. Die richtige Temperatur von Kühlgeräten spart ebenfalls Strom. Sieben Grad Kühlschrank-Temperatur und minus 18 Grad im Gefrierfach reichen völlig aus, um Ihre Lebensmittel frisch zu halten. Jedes zusätzliche Grad kälter erhöht den Energieverbrauch um etwa sechs Prozent. Sofern möglich, sollten Gefriergeräte im Keller stehen. Dort ist die Raumtemperatur in der Regel niedriger. Auch bei No-Frost-Geräten wirkt regelmäßiges Abtauen verbrauchssenkend. Schon eine dünne Eisschicht kann dafür sorgen, dass der Stromverbrauch des Gefriergeräts um bis zu 50 Prozent steigt.

Zusätzliche Maßnahmen helfen dabei, den Stromverbrauch dauerhaft niedrig zu halten:

  • Lebensmittel nur abgedeckt in den Kühlschrank stellen.

  • Ordnung halten. Nur so gelingt es, die Zeit, in der die Kühlschranktür geöffnet ist, so gering wie möglich zu halten.

  • Speisen erst abkühlen lassen.

  • Gefriergut immer gut verpacken.

  • Kühlschlange und Lüftungsgitter regelmäßig entstauben.

  • Türdichtungen regelmäßig überprüfen.

Wann ist ein Austausch sinnvoll

Aus ökologischer Sicht ist ein Austausch nur dann sinnvoll, wenn das alte Gerät fachgerecht entsorgt und nicht als Zweitgerät weiter genutzt wird. Wie lange ein Kühlschrank hält, hängt natürlich vom Einzelfall ab. Fachleute gehen von einer durchschnittlichen Lebensdauer von zehn bis 15 Jahren aus. Vielfach werden Kühlgeräte sogar deutlich länger genutzt.

Seit 1990 ist der Stromverbrauch von Kühlschränken rasant gesunken. Lag der Verbrauch eines durchschnittlichen Kühlschranks mit Gefrierfach seinerzeit noch bei 412 Kilowattstunden jährlich, so war der durchschnittliche Verbrauch neuer Kühlgeräte im Jahr 2020 mit 169 Kilowattstunden rund 40 Prozent niedriger.

Ein Beispiel: Eine Kühl-Gefrier-Kombination aus dem Jahr 2005 verbraucht jährlich 365 Kilowatt an Strom. Ein energieeffizientes Modell des Baujahrs 2022 dagegen nur 97 Kilowattstunden. Ein Austausch spart also jährlich 272 Kilowattstunden ein. Bei einem Preis von 0,40 Euro pro Kilowattstunde beträgt die jährliche Ersparnis demnach 108,80 Euro. Bei einer angenommenen Lebensdauer von zehn Jahren lassen sich 1.088 Euro einsparen. Das liegt deutlich über dem Kaufpreis eines neuen Kühlschranks. Ein Austausch des Kühlschranks wäre damit sinnvoll.