Frühsportaktion - mit Energie in den Tag

Der frühe Vogel fängt den Wurm - das heißt es beim ersten badenova Frühsportevent. Vier Wochen lang startet ganz Offenburg, Lörrach und Freiburg um 7 Uhr "Mit Energie in den Tag". Das Besondere: Jeder kann kostenlos teilnehmen - egal auf welchem Fitnesslevel ihr Euch befindet. Außer Eure Sportschuhe müsst ihr nichts mitbringen. Erfahrene Fitnesstrainer leiten das dreißigminütige Workout an. Alle Termine und Veranstaltungsorte auf einen Blick.

7:00 UHR – NA UND?

Raus aus den Federn, rein in die Sportschuhe. Das heißt es in Offenburg, Lörrach & Freiburg vier Wochen lang.

POWER-WORKOUT

Erfahrene Fitnesstrainer machen Euch in nur 30 Min. mit Kniebeugen, Sit ups & Co. an der frischen Luft fit für den Tag.

MITMACHEN KANN JEDER

Überwindet Euren inneren Schweinehund und nehmt am kostenlosen badenova Fitness-Workout teil.

Die Trainer

Katja Schleibinger und Lukas Jablonka machen Euch fit

Für Eure Fitness sorgen die ausgebildeten Trainer der Gesundheitsförderung bewegt GbR .

Die Inhaber Katja Schleibinger (Fitnesstrainerin und B.A. in Gesundheitspädagogik / Health Education) und Lukas Jablonka (Fitnesstrainer und B.A. in Sportwissenschaften) haben sich auf den Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements und der Gesundheitsförderung in verschiedenen Lebenswelten spezialisiert.

Bei der Frühsportaktion kombinieren sie unterschiedlichste Fitnesselemente. Ob Ausdauer- oder Krafttraining, ob Sportskanone oder Einsteiger, bei diesem Workout ist für jeden etwas dabei!

Wir freuen uns darauf mit euch gemeinsam „bewegt“ in den Tag zu starten. Danke an badenova, dass wir bei dieser tollen Aktion dabei sein dürfen. Wir freuen uns Euch in Schwung zu bringen!

Katja Schleibinger, Inhaberin der Gesundheitsförderung bewegt GbR

Termine & Treffpunkte:

Offenburg

Termine: immer dienstags um 7 Uhr

  • 20. Juni
  • 27. Juni
  • 4. Juli
  • 11. Juli

Treffpunkt: Bürgerpark Offenburg
Stegermattstraße 24, 77652 Offenburg

Freiburg

Termine: immer donnerstags um 7 Uhr

  • 22. Juni
  • 29. Juni
  • 6. Juli
  • 13. Juli

Treffpunkt: PTSV Jahn Freiburg
Schwarzwaldstraße 187-189, 79117 Freiburg

Lörrach

Termine: immer freitags um 7 Uhr

  • 23. Juni
  • 30. Juni
  • 7. Juli
  • 14. Juli

Treffpunkt: FV Lörrach-Brombach
Grüttweg 15, 79539 Lörrach

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